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話題になったアムロちゃんの最近の曲に「シネマの中のツイギーの
　ミニスカート真似して」っていう歌詞がありますよね☆

でも、若い人は、この「ツイギー」が誰なのか、
ご存じない方も多いのではないでしょうか？

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こんにちは☆近頃は年中手放せなくなっているのが、
日焼け止め！専用の日焼け止めクリーム以外でも、
ファンデーションや、化粧下地にもＵＶカット成分が
入っているご時勢ですよね。


肌の健康や、シミ・ソバカスを防ぐ上でも、
やはり紫外線予防は必須です。

ですが、ちょっと別次元で考えて見ますと、
日焼けした黒い肌のほうがちょっと引き締まって見えませんか？

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こんにちは。もう夏も終わりました、
カーディガンや薄手の長袖シャツに合わせれば、
まだまだＴシャツも着まわせますので、
なんとなくＴシャツ達をしまう気にはなれませんよね。


特に、夏場にＴシャツを着る気にもなれなかったような
人にもむしろいい季節になりました。


どういうことかというと…まあ私もそうなんですが（笑）
Ｔシャツって、

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こんにちは！そろそろ夏フェスの夏も終わって冬突入ですね。
夏フェスではあまり見かけませんでしたが、
私は実は倖田來未さんのファンなんですっ。


今ほど有名になる前から好きで、カラオケではくぅたんシバリで
数時間歌った記憶もあります。


そんな倖田來未さんは、デヴュー当時はちょっと
ぽっちゃりしていたことで有名ですよね。

現在の、筋肉と適度な脂肪で、ボンキュッボンのナイスバディに
なった身体からは想像もできませんが…。


雑誌のグラビアインタビューでもよくそのことについて
本人も語っていますが、そうとう努力して今の身体を手に入れたとのこと。

彼女が実践したダイエットは、ズバリ

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アメリカで１００万部突破になったダイエット本「スキニービッチ 世界最新最強！オーガニックダイエット」をご紹介しましょう。
普段は本を読まないことで有名なビクトリア・ベッカムも購入しています！

このオーガニックダイエットで実践することはわずか２つ。

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